Tá complicado minha gente! Hoje cedo eu fui pra academia e fiz minha série de musculação, os pesos aumentaram e eu seti muuuuuita dor... mas agora a noite já estou bem... mais uma semana e eu já acostumo com isso...
Quando eu sai da academia, logo depois da aula de balance (assassina, diga - se de passagem), vi no vestiário que o horário tinha mudado, mas nem me liguei muito nisso...
Pois bem... agora a noite fui pra famigerada aula de glúteos e PA! Cadê? Tava tendo aula de Core - que eu achei bem interessante e pretendo fazer - mas não tava muito afim de forçar muito agora a noite, já que de manhã foi tão tortuoso... Então resolvi pegar uma nova papeleta de horário e refazer tuuuuudo! Bora!
Segunda feira
6h - Musculação
7h15 - Body Balance
19h15 - Alongamento
Terça feira
19h - Pilates
19h45 - Body Jam
Quarta feira
6h30 - Musculação
20h20 - Natação
Quinta feira
7h - Glúteos
19h - Core
19h30 - Yoga
Sexta feira
6h30 - Musculação
20h20 - Natação
Na papeleta ainda aparece que de terça e quinta a noite terá aula de lutas, mas até agora, não tenho maiores detalhes.... dependendo da luta acho que até vou tentar...
Já a aula de dança, infelizmente acabou de vez.. fiquei bem triste, mas to torcendo pra voltar logo e voltar a ter muitos alunos e tudo mais....
Enfim, por hoje é isso.... oremos pra esse horário não mudar mais!!!
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